正当酷暑，贪凉喜冷，使用空调、风扇不当，清晨起床发现嘴歪了、口角闭合不了，这极有可能是面瘫了，在夏天面瘫常突袭人们，危害着我们的健康，那么，怎样在夏天做好面瘫的预治呢?
一、面瘫概述：
面瘫俗称”吊斜风”,”歪嘴巴”（贝尔麻痹）是面神经功能异常导致的一侧面肌突然无力或瘫痪。面神经是支配面部肌肉的颅神经，引起面瘫的病因不明，可能与面神经受病毒感染致局部神经组织肿胀、神经牵拉受压或血循环等有关。
二、常见临床症状：
1.多数面神经麻痹病人往往于清晨洗脸、漱口时突然发现一侧面颊动作不灵、嘴巴歪斜.
2.病侧不能作皱额、蹙眉、闭目、鼓气和噘嘴等动作。鼓腮和吹口哨时，因患侧口唇不能闭合而漏气.
3.病侧面部表情肌完全瘫痪者，前额皱纹消失、眼裂扩大、鼻唇沟平坦、口角下垂，露齿时口角向健侧偏歪。
4.面神经麻痹病人进食时，食物残渣常滞留于病侧的齿颊间隙内，并常有口水自该侧淌下。由于泪点随下睑内翻，使泪液不能按正常引流而外溢。
三、如何预防:
1.远离风寒:空调、风扇是最常见的致病因素，因此不要图一时之快，直吹久吹。再有，在乘车、户外乘凉、洗浴、饮酒后也应注意不要让风直吹头面部，尤其是年老体弱、病后及患有高血压、关节炎等慢性疾病的人，更应该多加注意.
2.适当锻炼:在早晨、傍晚较凉爽的时候根据自身的情况选择一些适宜的体育项目，如散步、体操、打太极拳、跳舞等，长期坚持下去，会使体质循序渐进地得到提高，对风寒的易感性和抗御能力也会大大增强.
3.注意休息:面瘫的预防和治疗期间都应该注意休息，保证睡眠充足，少看电视、电脑，避免各种精神刺激和过度疲劳，以利疾病的康复.
4.膳食合理:少吃油腻滞胃、不易消化的食品。要多吃一些蔬菜和水果，如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜，来维持足够的维生素摄入。另外还要吃一些米面、粗粮类食物，以保持机体足够的能量供给，增强抗病能力.
四、积极医治：患病后及时采用中西医结合治疗效果显著。中医依据辩证分型处以祛风、活血、通络，针灸按摩选择风池、翳风、阳白、四白、地仓、下关、合谷等穴道针刺医治，但应留意刺激强度；西医以抗炎、改善循环、营养神经等为主。尽早进行蹙眉、抬额、闭眼、露齿、鼓腮、吹口哨等动作的练习，每日进行数次，每次数分钟。
如有以上不适，请及时来院就诊。
综合内科-
综合内科位于西南医院忠山住院部5楼，是硕士研究生培养科室，住院医师规范化培训基地，拥有副教授3位、博士1位、硕士6位。科室主要开展中西医结合治疗预防急慢性心脑血管病，急慢性神经系统常见病、疑难病，急慢性呼吸系统和急慢性消化系统疾病，老年退行性病变以及老年人常见病、慢性病、急危重症的救治管理，中西医方法整体治疗中风偏瘫，开医院健康档案一体化管理，为患者的健康以及疾病的早期预防控制提供帮助和医疗技术支撑。
专家坐诊时间水井沟诊室星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期天上午张莉鲜玉军罗永兵左英鲜玉军罗永兵-下午-------城北A诊室星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期天上午左英左英吕俊罗永兵左英刘卓梅罗永兵下午鲜玉军罗永兵鲜玉军韩丽刘艳韩丽刘卓梅▼更多精彩推荐，请推荐文章
热点文章
