每日一油迷迭香Rosemary万

我们推荐的精油及使用方法，都是基于CPTG等级的精油。精油的用途在于使身体达到平衡，帮助身体自然防御及内部平衡，并不用于治疗医学上的问题。行文中出现的案例为个人使用汇总，因人体质不同，效用会有差异，供大家参考。

迷迭香Rosemary

重要产地：摩洛哥

萃取方法：花，枝干，叶子

主要成分：1,8桉油醇55％

使用方法：熏香、涂抹、食用

涂抹等级：N,不用稀释

芳香气味：草味、强烈、呛鼻、带有木头-香脂味以及轻微的长绿树味道

作用人体系统：免疫系统、呼吸系统、神经系统

关于“迷迭香”的传说

《哈姆雷特》里有这样经典句子：“迷迭香，是为了帮助回想；亲爱的，请你牢记在心。”

传说，匈牙利王妃伊丽莎白女王将迷迭香精油制成化妆水，每天用它来洗脸，所以即使年事已高，看起来仍然像年轻女子一样的美丽，使得许多欧洲贵族以为看到了她，就回到了自己的年轻时代。

01

概述“迷迭香”精油

焕活净化

迷迭香用途广泛，主要用于鼻炎、呼吸道炎症、脱发、增强记忆力、缓解疲劳等。是一支适合泡澡淋浴时使用的精油。还可用于肌肉扭伤、关节炎、低血压、晕厥等。

以下是主要用途↓↓↓

1、呼吸道感染、鼻炎。局部涂抹于胸部、鼻翼，或熏香

2、癌症。滴入胶囊内服。

3、脱发。和薰衣草、雪松混合局部涂抹于头皮，并按摩。

4、记忆力。局部涂抹于鼻下和前额，或熏香。

5、面瘫、多发性硬化症。局部涂抹于足底，或滴入胶囊内服。

6、亚健康、慢性疲劳。与罗勒混合后熏香。

7、黄疸、肝脏疾病。滴入胶囊内服。

8、神经质、抑郁。熏香，以缓解压力。

9、肌肉疲劳、僵硬。与冬青混合局部涂抹。

10、小妙方指导：

①鼻窦炎、鼻息肉、呼吸问题等：2滴涂抹鼻子两侧、前额，2滴香熏吸嗅，一天2-3次。（搭配顺畅呼吸效果更佳）

②肺炎、肺气肿、百日咳：3-4滴涂抹在胸口、后背、喉咙、脚底，2滴香熏吸嗅，一天2-3次。（可搭配香蜂草、尤加利）

③前列腺炎：2滴稀释后涂抹在阴囊、肛门部位，一天3次。（搭配薰衣草、丝柏效果更佳）

④肌肉疼痛、风湿关节痛：2滴涂抹按摩于患部、脚底，2滴香薰吸嗅。（可搭配薄荷、芳香调理）

⑤防秃治秃、头皮护理、去屑：2滴稀释后涂抹按摩头皮，一天2次。（搭配雪松、天竺葵效果更佳）

02

研习“迷迭香”精油——用途广泛

特性：收敛，护肤，活血，抗痉挛，止痛，抗风湿，抗卡他，化痰，助呼吸，健胃，排气，利尿，抗微生物，抗寄生虫，驱虫，解毒，滋补，甾体，催情，平衡血压，血管扩张，抗菌，防腐，提升免疫，细胞防御，消炎，抗感染，抗氧化，抗癌，通经络，抗惊厥，镇静，提振

用途：酒瘾、腺炎、抗氧化、动脉血管舒张、关节炎、贝尔氏麻痹、癌症、消除脂肪、霍乱、内翻足、便秘、解毒、糖尿病、利尿、晕厥、疲劳、流感、头发油腻、脱发、头痛、炎症、虱子、肾脏感染、血压低、辅助记忆、鼻窦炎、阴道炎、病毒性肝炎、蠕虫、施密特氏症、驱除恶灵

注意事项

1

重复使用会导致接触性过敏,婴幼儿、怀孕、哺乳或接受治疗者，请先咨询医师再使用。避免接触眼睛、内耳等敏感部位。

2

癫痫禁用、孕妇慎用、6岁以下儿童不宜食用

3

以上精油基于CPTG等级精油

4

适合调配：罗勒、乳香、薰衣草、薄荷、尤加利、马郁兰

内容来源：现代精油大百科、现代精油小百科、精油侠工作室

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编辑/整理

达达轩子

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