这几天通过对患者的当面交谈和电话回访，有很多人都提出了对面瘫自我康复疗法和保健的需求，今天我们就一起来认识一下面瘫及其康复疗法。
面瘫为神经科常见疾病，又称贝尔麻痹或面部神经炎。中医称之为“面瘫”、“吊线风”、“口眼歪斜”。
常由于面部吹风或受寒后发病，冬春季多发，但现在伏夏，由于风扇冷风对面部的刺激，正气不足之人，也易感面瘫。临床以口眼歪斜为主要特征，多为单侧性的，双侧同时发病的极少。
面瘫的病因
在现代医学中，面瘫的病因和发病机制仍未十分清楚，一般认为病因有:
病毒感染：病毒性感冒、流感、口唇疱疹等。
受寒着凉和自主神经不稳定，面部营养神经的血管痉挛收缩缺血、缺氧，毛细血管扩张，面神经水肿，面神经受到压迫等。
面瘫的自我按摩治疗
患了面瘫，可以进行自我按摩治疗，主要有以下几个步骤。
双手拂面：四指并拢，两手掌自下颏沿鼻两侧向上推至额部，再从额分推至太阳穴，沿面颊推至下颏。用力要轻柔，共推8次。
捏患侧额部：用手的拇指、食指捏患侧的额部，从眉头至眉梢捏8次。
推擦太阳穴：太阳穴位于眉梢与外眼角联线中点向后一横指处。用手掌的掌根，自患侧太阳穴向耳尖上方推擦，共推擦32次。
揉按四白穴：位于瞳孔直下一横指半处。用食指顺时针与逆时针揉按四白穴，各揉按16次。
推擦地仓穴：地仓穴位于嘴角旁一横指处。用手掌的掌根自患侧的地仓穴，向耳根部推擦32次。
揉按翳风穴：翳风穴位于耳垂后凹陷中。用手的食指顺时针与逆时针揉按医风穴，各揉按16次。
以上步骤早晚各重复一次，并应注意面部保暖。通过上述按摩，能疏通经气，调和面部气血，促进疾病的恢复。
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