面瘫专题面瘫不见恢复,还不快做上l

前几天，李叔一觉醒来，发现自己口嘴歪斜了，刷牙的时候也漏水。到医院检查才发现是面瘫引起的，经过中医治疗后，再配合康复训练，目前恢复良好。

气温变化是面瘫一大诱因

　　医院神经内科李燕表示：面瘫，中医又称“口眼歪斜”，是以口眼向一侧歪斜为主症的病变。面瘫起病突然，春秋多见，常有受寒史。起初，在面部尚未有异常之前，患者常有一侧耳内、耳后出现疼痛，大约疼痛1天后，疼痛侧面部出现板滞、麻木;逐渐发展到口角下垂，不自觉流口水，无力咀嚼;眼不能闭合，流泪，症状逐渐加重，1-2周后开始逐渐缓解。

　　一般来说，面瘫多是由面部神经微循环障碍、过度疲劳、心理压力过大等诱因引起的。其中，超过五分之一的患者发病前几天有过度疲劳史，有的患者发病前患侧头部受到过冷风、冷水等刺激。当人体的抵抗力处在最低点时，遇冷后面神经的血管发生了痉挛，导致面神经缺血水肿而引发了面瘫。另外，还有一些老年时期的疾病，如中风或者偏瘫等都会成为面瘫的导火索。

做“脸保健操”激活表情肌

　　康复训练中，面部肌群训练是帮助面瘫患者恢复的舒适方法。下面看看“脸保健操”该怎么做?

1

放松按摩

　　从眉弓处向头顶发际处推拉，或缓慢地揉搓，每日5-10次。 　　先闭眼，再用指腹沿着上下眼睑或眶下缘间的凹陷处按摩。在上、下眼睑上从内向外，再从外向内轻轻地推拉，有助于上眼睑放松。

2

表情肌保健训练

　　在训练时应根据每个人的不同适应度选择下述的训练方法，每日2~3次，每个动作10~20次。具体方法如下： 　　抬眉训练：每次10-20次，每天5次左右。 　　闭眼训练：两眼同时闭合10-20次，每天5次左右(注：如不能完全闭合眼睑，可用指腹沿眶下缘轻轻按摩，再用力闭眼10次)。 　　耸鼻训练：每次10-20次，每天5次左右。 　　龇牙训练：每次10-20次，每天5次左右。 　　努嘴训练：每次10-20次，每天5次左右。 　　鼓腮训练：每次10-20次，每天5次左右。

专家介绍

李燕主任医师

·国医大师李佃贵教授亲传弟子

·神经内科联合诊疗中心会诊专家

·神经内科联合诊疗中心会诊医师

·年中国驻科威特医疗专家组中医专家

　　从事中医颅面神经疾病临床诊治研究近40年中，临证慎密心细，处方知常达变，善用、巧用结构严谨配伍精炼的中医经方“抓主症抓副症”，针对各类神经系统功能失调性疾病及疑难杂症的系统治疗。

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温馨提示：如果您或是身边的朋友患有神经疾病，如面瘫、头痛、面瘫后遗症、三叉神经痛、梅杰综合征等疾病；千万不要耽误诊断随意服药，医院就医，以免延误病情，造成严重的后果。如有更多疑问可以拨打免费-，医院神经内科专家团队为您的健康保驾护航！戳这里，阅读原文预览时标签不可点

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