还记得今年母亲节时，台湾SHE组合中的Ella（陈嘉桦）在个人社交账号发长文分享了自己因为怀孕生产造成子宫和膀胱脱垂，导致尿失禁，最后不得不去做手术的经历。
Ella在文中透露：“我打喷嚏、原地跳跃、跑步等动作都会造成尿失禁”。
Ella还表示：“母亲不是超人，在所有过程中有任何困难和沮丧，请你们一定要寻求帮助”，并在最后呼吁“大家要好好爱妈妈喔！”
事实上
不管是顺产还是剖腹产
女性在产后都会面临程度或大或小的
盆底肌松弛
而盆底肌松弛后
尿频尿急还只是比较轻的症状
严重的可能造成
尿失禁
这些难言之隐
都让很多产后妈妈苦不堪言
所以女性想要永葆青春
除了要好好呵护您的脸蛋
还有一件事情必须得做
那就是
盆底修复为提高广大女性朋友的生活品质，医院针灸科引进最新盆底修复治疗技术，医护人员根据系统评估结果，为您制定贴心的治疗方案，悄然消除您的不适。
来看看上图，如果您孕中晚期或产后出现过图中所示的咳嗽、大笑、运动或抱重物时漏尿的症状，那就说明您的盆底肌出现问题了！
现在我们一起来认识一下神秘的盆底肌。
女性盆底主要由三层肌肉和筋膜组成，起封闭骨盆出口、承载和支持盆腔内器官的功能。盆底功能的好坏与多种妇科疾病直接相关，并影响女性生活质量。受生育、疾病、衰老等因素的影响，30岁以上妇女盆底功能障碍性疾病的发生率高达40%-50%。因此，女性在产后进行早期盆底修复治疗具有重要意义。
盆底修复治疗的适应症
1、产后42天恶露已净，常规进行盆底肌肉锻炼；
2、排尿异常：各种尿失禁（漏尿）、尿潴留、非感染性尿频、尿急、尿不尽；
3、轻中度盆腔脏器脱垂（子宫、阴道前后壁脱垂）；
4、腹直肌分离、耻骨联合分离；
5、阴道宽大、松弛，阴道痉挛；
6、性生活不满意，性交疼痛、无性高潮、性欲下降、阴吹等；
7、产后腰背痛、骶尾骨痛、耻骨痛、慢性盆腔痛；
8、剖腹产术后疤痕疼痛，会阴伤口、疤痕疼痛；盆底障碍性疾病手术后修复、盆腔手术后修复；
9、产后恶露排出延迟或不良；
10、产后肥胖，腹部松弛无力等；
11、中老年女性有用力、咳嗽、打喷嚏、听水声不由自主漏尿者。
医院朱小燕医生建议您：女性产后42天恶露排净即可进行盆底修复治疗，产后6个月内为黄金恢复期。已育或者准备备孕二胎的朋友，更应尽早进行盆底修复治疗。此为防止绝经后漏尿的明智之举，可伴您幸福一生！
女人，
做最好的自己！
选择盆底修复，
助您重拾优雅人生！
携手洪中，
相约健康！
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您身边的家庭医生
朱小燕
针灸科主治中医师
江西省中医药学会颈肩腰腿痛诊治分会委员及老年病康复专业委员会，曾至上海、广州、湖南等地学习盆底诊治技术，擅长运用针灸、运动、手法治疗腹直肌分离、压力性尿失禁、盆腔脏器脱垂、慢性盆腔痛、性功能障碍等盆底功能障碍性疾病及颈肩腰腿痛、面瘫病等针灸科常见病。·END·
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