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康复有妙招
踝关节扭伤几乎每个人都经历过，大多数人几个星期或者几个月就好了，可有一部分人扭伤一次后还会经常扭伤，这是为什么呢？
——医院康复科
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告诉你真相！
对于踝关节扭伤、伤后长期存在症状者，我们需要谨重评估是否存在骨、肌腱、韧带、关节软骨和神经的损伤。反反复复扭伤的原因大致如下：
1、炎症。踝关节长期未康复，伴有有关节炎，慢性关节炎，或者创伤性关节炎，这时候，脚踝就反反复复无法痊愈。可以进行适量的热敷，服用舒筋活络丸，还可以适当口服消炎药，但是要遵医嘱。
2、脚踝韧带松弛。踝关节内外侧副韧带松弛，会造成关节不稳，易于反复出现踝关节扭伤的症状，这时候就要保持脚踝关节的稳定，可以使用护踝器具进行防护，当然严重的还是要去看专业医生。
3、韧带损伤。早期的处理不当，韧带损伤得不到修复，韧带就会出现松弛甚至完全断裂。关节松动了就会出现反复崴脚，出现慢性踝关节不稳，这时就需要手术治疗了。
医院进行检查，拍片，或者核磁共振检查，严重的建议手术，轻微的建议可以采取熏蒸治疗，红外线治疗，或者针灸治疗，推拿按摩、康复科室自制的乌麻膏等方式来缓解疼痛，但是个人的活动就要大大受限。
科室介绍医院康复科是国家临床重点专科、广东省中医重点专科、广东省中医特色专科、广东省中医名科、深圳市中医重点专科。
诊治疾病：一、脑血管病（脑梗死、脑出血恢复期/后遗症期、脑血管畸形术后）。二、颈肩腰腿痛及骨关节疾病：腰椎间盘突出症、颈椎病、膝骨性关节炎、肩周炎、骨质疏松症、踝关节扭伤等。三、其他神经科疾病：头痛、眩晕、面瘫、带状疱疹后遗神经痛等。四、各种骨折术后、神经外科术后、运动损伤、工伤的康复。五、各种恶性肿瘤术后、放化疗后的中医调理。六、妇科及更年期系列疾病：痛经、月经失调、更年期综合征等。
