干货肩痛肩周炎,这三个点很重要

6月9日龙氏正骨（治脊疗法）手法复位精讲班（广州站）←点击查看

上肢外展的疼痛通常出现在肩峰，感觉肩关节有东西卡住了，上肢展不到头顶。这种情况原因非常多，肩部肌群中的三角肌、冈上肌痉挛也会将肱骨头拉向盂窝产生肱骨头与肩峰相碰，肱骨头的下降肌（肩胛下肌、冈下肌、小圆肌）力量不足或不平衡，也会造成上肢外展过顶时受限。还有肩胛骨上回旋不足也会造成肱骨头与肩峰撞击产生疼痛。关于盂肱关节、肩胛骨回旋的内容我们已经在

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