最近成都酷热难当，最舒服的时候莫过于在空调的屋子里美美地待上一会，把空调开着睡觉那既是享受也是必须的选择。正所谓躲进小楼成一统，管它冬夏与春秋。
但小心如果吹空调方式不恰当，很容易引来这个病。一觉睡醒就成了这个样子：
对着镜子一看，嘴巴歪了，口角流口水了，两只眼睛看着也不一样大小了，甚至眼睛闭也闭不上了。
医院看一看，神经科医生就会告诉你：你这是面瘫，小心着凉。
什么！着凉还会面瘫，至于吗？我不过是睡觉吹会空调而已。
但是就是有很多到神经科就诊的面瘫的病人，就是因为不恰当地吹了空调。像是上面几幅图里的情况称为周围性面瘫，最常见的原因之一是特发性面神经麻痹。
特发性面神经麻痹经常会在人体受到寒冷刺激，尤其是面神经直接受到刺激的时候发病。按照自然的季节，最多见的是乍暖还寒的春季和突然变冷的秋冬季。
但是现在在夏天，面瘫发病也不少见，其中主要原因之一就是空调没吹对。
面神经从我们耳朵的后方穿出的地方非常表浅，在寒冷的刺激下非常容易受到损伤，引起面神经所支配的面部肌肉瘫痪，就是我们通常所说的“面瘫”。
所以吹空调的时候一定要注意下面两点：
1、空调的温度不要调得过低，尤其是睡觉的时候。
平常空调的温度设置在26℃是比较适宜的，晚上睡眠的时候温度还可以再根据情况调高1-2℃。
2、除了空调的温度设置在比较适宜的温度之外，一定要注意避免空调的出风口直接人的头部吹，尤其是耳后的位置。
像上面三种常见的情况都要尽可能避免。
除了天气变冷吹了冷风、吹空调不恰当外，还有另外两种常见的情况也是面瘫常见的原因。
1、对着头部吹风扇
2、长时间开着窗子开车或者坐车，尤其是让风对着自己的面部吹。
所以，看了上面这一些，以后就应该在生活中注意避免在天气变冷的时候“美丽冻人”，也不要过度地对着头部吹空调或者风扇，开车的时候也不要长时间让风直接吹着头部。
因为面瘫虽然是小病，但是一旦出现，很有可能会给美丽的容颜留下后遗症！
面瘫常见的后遗症包括：
1、面瘫不能完全恢复，影响美观
2、面肌痉挛
出现面部肌肉抽搐，尤其出现在面部表情变化或者面部活动的时候，比如笑一下或者吃东西咀嚼的时候就会不自主地出现面部肌肉抽搐。
3、泪液分泌异常——“鳄鱼泪”
是神经科医生形象地描述这样的患者在吃东西的时候由于神经冲动的异常传导会出现像鳄鱼一样一边吃东西一边流泪的样子，严重的时候会一吃饭就出现泪流满面的情况。
所以，就算是夏天也一定要小心预防面瘫，一旦得了面瘫，危害多多。那么如果得了面瘫，有什么治疗方法呢
首先一旦发现自己出现了嘴巴歪斜、口角漏水等面瘫的症状，一定要及时到神经内科就诊。
1、第一个必须要做的检查就是头部CT，排除听神经瘤等可能会引起面瘫的严重病变。
2、第二个要做的核心检查是在发病7天内做一个面神经电图检查评估面神经损伤的程度以估计预后。
如果是损伤在70%以内，可能在2月内恢复；
如果损伤在70%—90%，在2-8月恢复；
如果损伤90%以上，恢复较差，需要6月—1年，甚至不能恢复。
3、药物治疗
特发性面神经麻痹常用的药物治疗主要包括激素、维生素B1、维生素B12等，如果合并疱疹病毒感染还需加用抗病毒治疗。但一定要在专业医生的指导下进行。
4、康复理疗
目前针对特发性面神经麻痹的康复理疗主要包括针灸等方法。在针灸开始时间上西医与中医存在争论，西医认为发病7天以后针灸比较好，中医认为发病后越早针灸效果越好。
黄医生对针灸的意见是：针灸本来就是中医做的事，我也不会针灸，就按中医的意见办，西医中医良好合作，给患者最好的结果。
5、自我锻炼
除了上面几件得了面瘫医生可以帮你做的事，面瘫患者也可以通过嚼口香糖、吹泡泡糖等方式自我锻炼促进恢复。
看完今天的推文，您get到了吗？
夏天吹空调、吹风扇，请注意避免直接吹头面部；
晚上睡觉开空调，注意避免温度过低；
保持良好的生活习惯，面瘫远离您！
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇推荐文章
热点文章
