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特发性脊柱侧弯治疗方法介绍二

北京皮肤科专科医院 http://m.39.net/news/a_6188146.html

由于特发性脊柱侧弯至今病因不明,所以,治疗方法非常多,总的分为两种,一种是被动矫正,例如支具,美式整脊,牵引等等,另一种是主动矫正,例如施罗斯体操,瑜伽等等。下面就各种治疗方法逐一介绍。

上一篇我们总结了被动治疗方法,大部分都是短期有些体表的效果,但很难维持,支具矫形是有大量论文数据支持的方法。

下面我们就主动治疗方法做一些分析。

一,单纯的肌力强化训练:比如燕飞,仰卧起坐等腰背肌锻炼,目前还没有那个文献资料证实训练那一部分肌肉可以降低侧弯度数,况且,在做这些练习时,脊柱是弯曲状态,会给肌肉错误信息。

二,普拉提,瑜伽:瑜伽能增强身体力量和肌体弹性,身体四肢均衡发展。但对于脊柱侧弯来说,不是所有弯曲类型都适合。Weiss博士的母亲在其网站上早就做了阐述。网址:

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