深圳2岁小孩吹一夜空调,早起竟面瘫了!夏季如何健康吹空调?医生介绍,家长平时可以通过抬眉、嘟嘴等动作,看脸部两边是否对称,来确定孩子是否患有面瘫。平时做好预防工作,能够有效避免面瘫。
天气一热,大家都喜欢躲在家里吹空调,或者吹风扇,可是您知道吗,长期这样做,很有可能患上一种,一夜之间就能得的病--面瘫。小斌今年2岁零4个月,他的母亲陈女士介绍,一天晚上,孩子在空调房的风口下,吹了一整晚,早上起来,才发现孩子面部有些异常。面瘫在中医上又称小中风,往往发病非常突然,部分人在早期会有耳根和脖子疼痛,以及类似感冒的症状。心急的陈女士,放下手中的工作,带着孩子到处求医。
医生介绍,医院每天前来就诊的面瘫病人中,小孩子少则有一到两个,多则能达到7、8个。家长平时可以通过抬眉、嘟嘴等动作,看脸部两边是否对称,来确定孩子是否患有面瘫。平时做好预防工作,能够有效避免面瘫。
夏天空调应该这样吹
面瘫的患者面部往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成,听起来确实可怕。可是,夏天又这么热,一直不吹空调,也不现实。
我们在使用空调的时候,尤其是家里有老人、小孩的家庭,应该注意哪些呢?
26℃最适宜
即使室外再炎热,室内的空调温度也不宜设置太低。一般成年人在空调房内最适宜温度为25-26℃,体弱者27-28℃,室内外温差最好不超过8℃。空调风往上吹
开空调时,冷空气向下沉,因此风最好向上吹,避免冷风直吹身体。进屋10分钟后再开空调
出了一身汗,回家马上打开空调猛吹,此时毛孔完全打开,还来不及闭合,容易让体温急剧下降,诱发感冒等病症。因此,从炎热的室外进入室内,应至少10分钟以后再开空调。
每隔1小时开会儿窗
开空调会使室内空气变干,并且由于空气不流通,环境得不到改善,容易让人鼻塞、喉咙干、打喷嚏等。经常处在空调环境下的人,为预防皮肤干燥、喉咙干痒,应多喝水、菊花茶,多吃富含维生素的新鲜水果。
身体弱,早晚别开空调
有关节炎、风湿病的老人,发育不完全的小孩以及孕妇等身体免疫功能较差的人,最好少用空调。尤其每天清晨和黄昏室外气温较低时,应多到户外做些运动,呼吸新鲜空气,增强身体的适应能力。
对于很多家长顾虑是否该给孩子使用空调的问题,专家表示,孩子房间可以开空调,但温度要保持在26°左右。
最后提醒大家,一定不要对着头部吹空调,出汗、醉酒、洗头后也不宜立即吹空调。
另外,吹空调要注意这么多,那么吹风扇会不会好一些呢?医院神经内科主任医师李永杰说:“风扇的风会相对柔和,温度没有那么低,所以对血管痉挛的诱发没有空调那么明显。”
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