面瘫是由于面部受寒而损伤面部神经所造成的疾病，主要表现为嘴歪眼斜，口齿不清等，给患者的正常生活造成很大的影响。我们常说面瘫要早发现早治疗。那么，面瘫在什么时候治疗最好呢？
面瘫最佳治疗时间一般来说，面瘫的最佳治疗时间为七日之内，在医院进行治疗，事半功倍，容易治愈.
但是一旦过了这个最佳时期，病情就会加剧恶化，直到稳定到一个固定的状态，不再继续发展，这时患者再进行治疗，难度就比较大，恢复时间比较长。
患者对于自身的变化应该是最为敏感的。治疗过程中患者应该是最清晰的感觉到自己的恢复是否是在朝着正常的顺序在进展的：
①首先，眼睛的恢复优先于嘴巴，通过治疗流泪症状会明显好转，睁眼有力；
②其次，眼睛周围各块肌肉的恢复有它一定的顺序，抬头纹出现得最早，接下来会出现闭眼力量增强，眼角的皱纹出现；
③再次，下眼睑的皱纹出现，眼睛睁开和闭合越来越有力，嘴巴咀嚼也逐渐有力。随着眼睛功能的完全恢复，嘴巴的功能也很快的恢复，不包饭了、不漏水了、不咬嘴唇了，鼻唇沟也越来越深，整个面部越来越对称。
面瘫患者发病后不必着急，但应积极、尽早就医，以便为医生诊治创造良好时机，这也关系到面瘫的预后好坏。很多患医院就诊，结果面神经已发生变性，治疗效果大打折扣。
如何配合医生治疗？01自我按摩自我按摩治疗面瘫的方法主要是提上唇肌，也称上唇方肌，起源于眶下孔上方、眶下缘的上颌部，此处位于眼轮匝肌的深部。提上唇肌的一部分肌纤维向下进入上唇外侧皮肤，其他纤维与口轮匝肌纤维交织。
因此，按摩时应在面瘫患侧的上口轮匝肌向鼻翼旁及颧部按摩，然后沿着鼻唇沟或口角上向颧部按摩。用拇指或示指和中指指腹按揉颧部或沿着肌肉方向推拉按摩。
02饮食治疗应少吃油腻滞胃、不易消化的食品。要多吃一些蔬菜和水果，来维持足够的维生素摄入。另外还要吃一些米面、粗粮类食物，以保持机体足够的能量供给，增强抗病能力。
03远离风寒吹冷风、受冷水刺激是面瘫最常见的致病因素，因此不要图一时之快而直吹、久吹空调、风扇，尤其是在体力活动出大汗之后。
在乘车、户外乘凉、洗浴、饮酒后也应注意不要让风直接吹头面部，尤其是年老体弱、病后及患有高血压、关节炎等慢性疾病的人，尤其应多加注意。也不要用冷水洗脸。
每晚睡前用热水泡脚10-20分钟后进行足底按摩，这也是加快面瘫康复的方法之一。
04适当锻炼在早晨、傍晚较凉爽的时候根据自身的情况选择一些适宜的体育项目，如：散步、体操、打太极拳、跳舞等，长期坚持下去，会使体质循环得到提高，对风寒的易感性和抗御能力也会大大增强。
05注意休息应注意休息，保证睡眠充足，少看电视、电脑、避免各种精神刺激和过度疲劳，以利面瘫的康复。
06心理减压面瘫患者面对来自工作、学习、社交、家庭生活等各方面的压力时，学会自我心理调适，如：倾诉、听音乐、旅游、适当运动等。
大家在平时要多
