二十四节气“芒种”节气灸防暑养心祛湿以达到防病调病强身健体最佳时机:
二十四节气"芒种"是二十四节气中的第九个节气。“芒”是指麦类等有芒作物成熟,并开始收割;“种”指谷黍作物的播种。对江淮地区而言,芒种时节,乃是农业生产最繁忙的季节,夏熟作物要收获,秋收作物要播种,春种作物要管理,真可谓“芒种芒种,样样都忙”。
但芒种时节,往往又是江淮地区天气变化最为复杂的时候,常言道“春争日,夏争时”,就是提醒人们在这时更应注意天气变化,合理安排生产,不要让成熟的粮食受损失。
这是一年当中阴阳交合之月,身体内集聚了半年的热度在这个时间段会发出来。此时天气炎热,心火外泄的厉害,容易出现心气不足,心血不旺的现象,可以多午休每天20到30分钟来养心神。
芒种节气,“芒”指一些有芒的作物,如稻、黍、稷等;“种”,一为种子的“种”,一为播种的“种”。
芒种的含义是:有芒之谷类作物可种,过此即失效,故名“芒种”。
芒种也是夏天的第三个节气,此时自然界湿气较重,因此人体常见脾虚食欲不振、腹胀腹泻,面色萎黄倦怠。
此时可选择艾灸中脘穴,足三里穴来健脾和胃,排寒祛湿。日常不食生冷寒凉的食物,以免对脾胃造成二次伤害。
芒种时节气候炎热,人们喜贪凉,如吹空调,出汗后洗凉水澡,容易导致感冒,出现流涕,鼻塞,发热头痛等症状。
此时可选择风门穴,阳陵泉穴祛除表寒,防止感冒疾患。日常身体切记贪凉害病!
心交于夏,盛于热,旺于暑,是说心阳在夏季最为旺盛,功能最强。故芒种之养生,应当养“心”。
心为君主之官,脏腑百骸皆听命于心!艾灸利用艾草的药性和纯阳之性,可快速到达脏腑,为培补心阳之首选。
二十四节气芒种灸哪些穴位?
足三里
足三里(位于外膝眼下四横指、胫骨边缘处):具有健脾胃、助运化、调气血、扶正气、壮元阳、祛风邪及强身壮体益寿的作用;
关元
关元(位置在肚脐下三寸):灸之能调整膀胱的张力,提高机体免疫力,防病强身保健;
?气海
气海(位于体前正中线,脐下1寸半):灸之能调整胃肠及肾的功能,提高机体免疫力;
?肾俞
肾俞(第二腰椎棘突旁开1.5寸处):具有补肾益精强健腰背、聪耳明目、壮骨健身、温阳散寒等强壮作用;
?三阴交
三阴交(在内踝尖直上三寸,胫骨后缘):灸之能调整内分泌功能,女性生殖功能,调整心律,调整胰岛素分泌,预防生殖系统疾病。
大椎
取穴:正坐低头,于颈部下端第7颈椎棘突下凹陷处。
心俞
取穴:在背部,当第5胸椎棘突下,旁开1.5寸。
神门
取穴:在腕部,腕横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。
太白
取穴:在足内侧缘,当足大趾本节(第1跖趾关节)后下方赤白肉际凹陷处。
涌泉
取穴:在足底部,蜷足时足前部凹陷处,约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。
脾俞、
命门穴、
神阙、
劳宫穴、
年冬病夏治
适应症主要有哪些?
1、妇科问题:痛经、月经不调、妇科炎症、子宫肌瘤、不孕不育,小叶增、产后腰痛、女子宫寒等。
2、男科问题:男子阳痿、早泄等。
3、骨关节问题:肩周炎、颈椎病、骨质增生、椎间盘突出、腰肌劳损、滑膜炎、风湿与类风湿性关节炎等。
4、胃肠问题:胃寒、胃痛、胃炎、肠胃腹泻结肠炎、腹部凉怕冷等。
5、呼吸系统回题:咽炎、气管炎、哮喘、鼻炎、鼻息肉、鼻窦炎、慢性扁桃体炎等。
6、体质弱问题面色晦暗、体弱怕泠、手足发凉、失眠多梦、体质弱挑食、经常感胃、者年畏寒症等。
7、面部美颜问题肤色晦暗、黄气、色斑黄褐斑、痘痘等。
年冬病夏治时间:
伏前灸:年7月11日-7月20日初伏灸:年7月21日-7月30日中伏灸:年7月31日-8月9日末伏灸:年8月10日-8月19日加强灸:年8月20日-8月29号
龙港市李信荣中医针灸诊所特色“热敏灸”适合更多人群:
“夏病冬治”的方法有很多,比如中药内服、穴位敷贴、穴位注射、埋线疗法、刮痧法、拔罐法、熏洗法、气雾剂吸入法等。其中穴位敷贴是眼下被人们广泛认可的有效的治疗方法。
龙港市中医针灸李信荣医生传统特色诊疗中心推出的热敏灸适合更多人群。热敏灸用点燃的艾条对艾热异常敏感的穴位进行“悬灸”,依据病情的不同,患者的灸感也不同,有透热、扩热、传热、局部不(微)热远部热、表面不(微)热深部热等截然不同的感受。热敏灸强调个性化治疗,无论热证、寒证,还是虚证、实证,都适合,比如腰腿痛、咳嗽、哮喘、感冒、面瘫、阳痿、早泄、痛经、月经不调、中风等。热敏灸还不受时间限制,一年四季都可以施灸。
龙港市李信荣中医针灸诊所
主治:
各种顽固性的、久治不愈的各型颈椎病、失眠、偏头痛(头风)、面瘫(口眼?斜)、小儿多动症、小儿抽动症、落枕、肩周炎、中暑、痛风、关节炎、腰痛、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎、坐骨神经痛、骨质增生、风湿、类风湿关节炎、头晕症、胃病、疲劳、牙痛、食欲不振、月经不调、月经过少、痛经、闭经、乳腺增生、喘哮病、三叉神经痛、盗汗脱影、面肌痉挛、中风后遗症(偏瘫)、手足麻木(麻痹风)、手足厥冷、耳聋、耳鸣、高血压、糖尿病、习惯性便秘、感冒、治疗各种皮肤病、荨麻疹、牛皮癣、银屑病、阳痿、早泄、遗精、男性性功能障碍等,针灸丰胸、针灸减肥瘦身、针灸美容、针灸祛斑、针灸祛痘痘等;刮痧、拔罐、艾灸、理疗等。
另外;李信荣医生有出售药茶:养颜茶、祛斑茶、美白茶、丰胸茶、养生药茶、排毒养颜减肥茶、祛火茶、美容瘦身茶、女性经期药茶、减肥美体茶、美容排毒花草茶、减肥美容药茶、袪皱茶、美肤茶、祛痘痘茶、女性滋补茶、止汗药茶、盗汗药茶、肾结石药茶、甲、乙肝?大小三阳转阴药茶等。
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