美，是个赏心悦目的词，是一个五官端正，容貌俊秀的代名词。美，不仅给旁观者一种视觉上的享受，而且也能给自己带来自信。
我们每个人都希望自己能够把最好的一面呈现在大家面前，然而，有一种疾病，它能扭曲人的面孔，让人人感到非常尴尬和自卑，严重的影响到了我们的形象，从而成为我们美丽路上的“杀手”——面瘫。
一、什么是面瘫？
面瘫是一种原因不明、急性发病的单侧周围性面神经麻痹，是由各种原因导致的面神经受压、水肿引起的面神经麻痹。它对面部形象会造成很大的影响，明显的症状就是单侧表情肌瘫痪，表现为口角歪斜、流涎，讲话漏风，吹口哨或发笑时尤为明显，病侧不能作皱额、蹙眉、闭目、露齿、鼓气和吹口哨等动作。
面瘫其实有很多正式名称，如特发性面神经麻痹、面神经炎、贝尔面瘫等。在民间也俗称“歪嘴巴”、“吊斜风”、“歪嘴风”。
二、哪些人容易面瘫？
在传统医学理解中，风邪为六淫之首，以病情急爆、多变、游走为特点。面瘫就是以起病急促为特点的，任何年龄均可发病，以20~40岁最为多见，男性略多。绝大多数为一侧性，双侧者甚少。发病与季节无关。通常急性起病，可于48小时内达到高峰。
往往患者有这样的体会：昨晚还好好的，怎么一觉醒来嘴巴就歪了？气温越低面瘫发生越多，因为温度低，面部血管收缩，会导致神经供应相对不足，在一些易感人群中就可能造成面神经麻痹。就算是夏天，彻夜吹风、空调会让温度下降（风寒效应），醒来面瘫也不奇怪。
此外，糖尿病，动脉硬化、病毒、颜面头颅耳朵的炎症，以及其他引起免疫力低下的疾病，都是罹患面瘫的危险因素。
三、面瘫的预防
1、早晚或者长途出行，面部暴露在外面时，可以戴口罩防护。
2、夜间睡觉时关窗。避免空调、风扇直吹身体。
3、上呼吸道感染、口腔等感染时，及时就医。
4、熬夜、压力大的朋友注意休息、避免过度劳累，均衡膳食。
5、遇到大风和寒冷的天气出门时要轻拍轻按面部、耳后、颈部的一些重要穴位，来增加自己的御寒能力。
四、面瘫的护理
1、预防眼部并发症由于眼睑闭合不全或不能闭合，瞬目动作及角膜反射消失，角膜长期外露，易导致眼内感染，损害角膜，因此眼睛的保护非常重要。减少用眼，外出时戴墨镜保护，同时滴一些有润滑、消炎、营养作用的眼药水，睡觉时可带眼罩或盖纱块保护。
2、局部护理
①热敷祛风：以生姜末局部敷于面瘫侧，每日半小时。
②温湿毛巾热敷面部，每日2-3次，并于早晚自行按摩患侧，按摩时力度要适宜、部位准确。
3、饮食护理：清淡饮食，避免粗糙、干硬、辛辣食物；有感觉障碍的病人应注意食物的冷热度，以防烫伤口腔黏膜，造成重度口腔溃疡；指导病人饭后及时漱口，清楚口腔患侧滞留食物，保持口腔干净，预防口腔感染。
4、功能训练指导病人尽早开始面肌功能训练，可对着镜子做皱眉、举额、闭眼、露齿、鼓腮和吹口哨等动作，每日数次，每次5-15分钟，并辅以面肌按摩，以促进早日康复。
5、治疗时注意面部保暖，避免受冷风吹，忌冷水洗脸，不食刺激性食物。每日按摩1~2次，对治疗面瘫大有裨益。
6、心理护理：病人多为突然起病，难免会产生紧张、焦虑、恐惧的情绪，有的担心面容改变而羞于见人或治疗效果不好而留下后遗症，这时要根据病人不同的心里特征，耐心做好解释和安慰疏导工作，缓解其紧张情绪，使病人情绪稳定，身心处于最佳状态接受治疗及护理，以提高治疗效果。
面瘫属于一种高复发，后遗症大的疑难疾病。所以，治疗面瘫一医院。
作者：刘晔钦
图片来源：网络
版式编辑：胡莎
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