点击蓝字 面神经麻痹是一种常见的疾病，也称为面瘫，是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种疾病。它是一种常见病、多发病，不受年龄限制。一般症状是口眼歪斜，患者往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。
冬季发病率明显高于其他季节，气温越低，面神经麻痹的发病率越高。
如果已经得了面瘫，不要惊慌，医院接受正规治疗外，进行正确的自我护理方法会提升治疗效果，缩短治疗时间。
其中包括以下几点：
1
日常护理
在急性期应当适当休息，注意面部的持续保暖。外出时可戴口罩，注意不能用冷水洗脸，避免直吹冷风。还应注意避免光源刺激，少看电视、电脑、手机等，保证睡眠充足。
2
局部护理
患侧面部用湿热毛巾外敷，水温50-60度，每日2-3次，每次10-15分钟，并于早晚自行按摩患侧，按摩应用力轻柔、适度、持续，按摩部位准确。
3
眼部护理
由于眼睑闭合不全或不能闭合，瞬目动作及角膜反射消失，角膜长期外露，易导致眼内感染，损害角膜。因此在睡觉或外出时应佩戴眼罩或有色眼镜，并用抗生素滴眼，眼膏涂眼，以保护角膜及预防眼部感染。
4
饮食禁忌
治疗面瘫期间，一定要注意忌生冷油腻，辛辣刺激性食物，如烟、羊肉、狗肉、带鱼、白酒、大蒜、大葱、海鲜、麻辣火锅、浓茶咖啡等。可多食新鲜蔬菜、粗粮，如黄豆制品、南瓜、玉米等。
5
口腔护理
进食咀嚼时食物易滞留在面瘫的患侧齿颊之间,故面瘫的护理应做好口腔护理,饭后用3%苏打水或温开水漱口,睡前刷牙。
6
心情护理
患者多为突然起病，难免会产生紧张、焦虑、恐惧、烦躁心情，担心面容改变而羞于见人，担心治疗效果不好而留下后遗症，家属要根据患者心理特征，耐心做好解释和安慰疏导工作，缓解其紧张情绪，学会自我心理调适如倾诉、听音乐、适当运动等，以提高治疗效果。
脑病中心简介
长医院脑病中心是全国中医中风急症医疗中心，国家中医中风临床研究基地，国家卫生部重点专科，国家中医药管理局重点学科、重点专科、重点研究室，国家中医药传承创新中心，卫生计生委重大疑难疾病中西医临床协作试点单位及国家中医药管理局区域中医（脑病）诊疗中心，吉林省中医脑病临床医学研究中心以及吉林省医院。
脑病中心创建于年，建筑面积平方米，开放床位张，年门诊量6万余人次，年收治住院患者3千余人次。设有独立神经重症监护病房（NICU），建立了卒中绿色通道以及现代化康复大厅，配备了先进的神经介入专用数字减影血管造影机、超声诊断系统、经颅多普勒血流分析仪、肌电图/诱发电位仪、表面肌电分析仪、数字脑电图仪、视频脑电图仪、眼震视频图仪等设备。历经40余载砥砺前行，脑病中心已建设成为吉林省首家集内科、外科、心理科、康复诊疗组、电生理组及护理组为一体的综合性诊疗中心。
长医院
文字：脑病中心 尹 萌
编辑：毕航奇
审核：韩雪
医疗-
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