一周多前，28岁的小陈早上一觉醒来突然感觉自己右侧脸部僵硬，吃饭、说话都不利索，于是他对着镜子一照，结果发现自己的右边脸和嘴巴都歪了，右眼也斜了，还伴有轻度的右耳后疼痛。于是，医院脑病科就诊。
医生检查发现，小陈在皱眉头时右侧额头完全没有皱纹，即使用力闭眼右眼睑也不能完全闭合，嘴巴鼓气时上下唇也没法完全闭合，右侧嘴角一直漏着气。于是医生询问小陈“最近是不是有冷风直吹面部的经历”，这才知道小陈家住18楼，卧室的窗户正对着通风口，由于最近天气转凉、不开空调，小陈晚上睡觉前总会习惯性地把卧室的窗户打开通风，觉着吹吹冷风睡起来更凉快。
经过详细的诊察之后，小陈被确诊患上了贝尔氏面瘫，而致病的元凶正是冷风吹面。经过激素消肿、营养神经、扩张血管、抗病毒等综合治疗一周后，小陈的病情明显好转，口角歪斜、鼓腮漏气等症状大大改善，目前仍在康复治疗中。
天气转凉，当心冷风“吹出”面瘫
吹风和面瘫怎么会有直接关系呢？专家解释，贝尔氏面瘫也就是我们俗称的“歪歪嘴”，即“面神经麻痹”，以面部表情肌群运动功能障碍为特征，发病急，一般表现为口眼歪斜、抬眉、闭眼、鼓腮受限等。
据专家介绍，面瘫在临床上一般分为中枢型面神经麻痹和周围型面神经麻痹两种。贝尔氏面瘫是最常见的一种周围型面神经麻痹，目前认为它主要与病毒感染及外环境因素（如冷风吹袭）密切相关。时下正值秋冬交替，早晚温差较大，如果长时间冷风直吹面部，面部会因过度的冷刺激引起营养面神经的血管痉挛，导致面神经缺血水肿而致病。该病好发于青壮年，多为单侧，大部分患者表现为突发性口角歪斜、鼻唇沟消失、闭眼不全、额纹消失、鼓腮漏气等。
专
家
提
醒
一旦在吹风后出现上述状况，很可能是面瘫发作，尤其是抵抗力较弱者。患者患病后，一定要及时就诊，越早治疗效果越好，千万不要误信所谓的民间偏方。面瘫如果不及时或不正确治疗，容易遗留后遗症，如面部麻木、挛缩、眼裂缩小、鼻唇沟加深、口角向患侧歪斜、咀嚼流泪等情况。此外，面瘫治疗期间还应忌食辛辣刺激性食物，如烟、酒、咖啡、浓茶等。
四步面瘫操有助功能恢复
专家指出，面瘫患者在日常生活中可以多做功能性锻炼，如抬眉、闭眼、耸鼻、示齿、努嘴、鼓腮等，每日训练2~3次。此外，推荐大家一套四步面瘫操，经常练习有助于功能恢复哦。
具体做法：
取坐位或卧位，如果取坐位则头靠墙壁，按摩前面部先热敷2~3分钟。
01
轮刮眼眶
两手大拇指按住两侧的太阳穴，其余四指呈空心状握拳，分别从眼内眦部向外轻柔、均匀地刮上下眼睑，做8个八拍。
02
点捻四白穴
该穴位位于眶下孔凹陷处、瞳孔下一寸。用食指按揉四白穴，做8个八拍。
03
指擦鼻翼
用两手食指的罗纹面，分别从鼻根两侧向下擦至鼻翼两旁的迎香穴（鼻翼旁开约0.5厘米），做8个八拍，最后在迎香穴处按揉1~2分钟。
04
掌揉颊车、地仓穴
以两侧手之大鱼际肌紧贴颊车穴（咀嚼肌），边揉边移至地仓穴（在口角旁开0.5厘米），做8个八拍。
最后，专家提醒，最近天气转冷，市民一定要注意保暖，减少冷风刺激，同时也要加强运动，增强机体抵抗力。让我们一起远离面瘫，健康生活！
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