面瘫居家康复训练8个动作

面神经麻痹（面神经炎，Bell麻痹，亨特综合症），俗称"面瘫"、"歪嘴巴"、“吊线风”，是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病，主要表现为单侧颜面部的口角歪斜、闭眼困难、鼻唇沟消失、鼓腮漏气、示齿不全等，是一种常见病、多发病，不受年龄限制。

医院的药物治疗、传统中医（针灸、按摩等）、物理治疗外，那我们在家中还需要进行一些面部表情肌训练，促进面瘫的康复。

面瘫动作8个训练

抬眉

皱眉

闭眼

耸鼻

示齿

噘嘴

鼓腮

吹气

注意：

患侧指面瘫一侧，健侧指正常一侧。以上图像均模拟左侧面瘫者的动作。患者可面对镜子，每做一组动作，可保持10秒左右，每组5-10次。

图文来自网络整合，仅作宣传使用，如有侵权请联系删除！