冰西瓜、冰可乐、吹空调可谓是夏天的标配。然而最近我市的胡女士，却因为吹多了空调，而遇到了糟心事。据了解，她早上醒来，发现自己有点不对劲，只觉得侧脸和脖子有些发僵发麻。刷牙时突然发现自己一边嘴角漏水，这可吓坏了她，医院就诊。
医生让胡女士做几个简单动作——抬眉毛、闭眼睛、嘴巴鼓气、呲牙、吹口哨等，最后综合诊断出她患了面神经炎，也就是大家熟知的“面瘫。”年纪轻轻的她，怎么就突然患了“面瘫”？神经内科的专家来为大家解疑答惑。
医院神经内科主任副主任医师朱瑞明：
夏季导致面瘫的因素
在炎炎夏日里，很多面瘫患者都是因为过分贪凉，睡觉开窗户、吹空调、吹风扇，长时间对着某个部位吹，面部受到冷气侵袭，面部神经中的血管会因为受寒诱发痉挛，引起面神经组织水肿，从而导致面瘫。
在此提醒大家，用空调消暑降温也要适当，尤其是夜间休息时，更加需要避免受冷空气侵袭，一旦发现自己面瘫，要及时就诊。首先要鉴别是中枢性面瘫还是周围性面瘫，中枢性面瘫就是脑血管病，周围性面瘫就是面神经炎。面神经炎发病的常见原因，就是面部受凉或是病毒感染。
面瘫的主要表现
主要表现：口角歪斜，患侧口角流口水，患侧眼睛不能紧闭，发病一周内要采取治疗措施，一般1-3个月内可治愈。如若6个月内不恢复，可能留下后遗症。
面瘫患者自身防护的方法
一旦确诊为面瘫，一定要注意自身防护，冷天外出戴口罩，眼睛闭合不好时应戴眼罩，以防角膜受伤；常用温水洗脸，并经常局部按摩穴位，进行必要的表情肌锻炼和康复训练，针灸理疗。通过适宜的体育锻炼增强体质，寒冷季节注意颜面及耳后部位的保暖，避免头朝风口窗口久坐或睡觉，以防发病或复发。
面瘫的患者面部往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。微博上也有不少网友分享了自己面瘫的经历，听起来确实十分可怕。平时夏天开空调要注意，一身热汗后，直接吹空调，万万使不得。那夏季开空调有哪些注意事项呢？
夏季开空调的注意事项
夏季开空调时一定要注意，即使室外再炎热，室内的空调温度也不宜设置太低。一般成年人在空调房内最适宜温度是5-6℃，体弱者7-8℃，室内外温差最好不超过8℃。
开空调时，冷空气向下沉，因此风最好向上吹，避免冷风直吹身体。出了一身汗，回家马上打开空调猛吹，此时毛孔完全打开，还来不及闭合，容易让体温急剧下降，诱发感冒等症。因此，从炎热的室外进入室内，应至少10分钟以后再开空调。
开空调会使空气变干，并且由于空气不流通，环境得不到改善，容易让人鼻塞、喉咙干、打喷嚏等。经常处在空调环境下，为预防皮肤干燥、喉咙干痒，应多喝水、菊花茶，多吃富含维生素的新鲜水果。
有关节炎、风湿病的老人，发育不完全的小孩及孕妇等身体免疫功能较差的人，最好少用空调。尤其是每天清晨和黄昏室外气温较低时，应多到户外做些运动，呼吸新鲜空气，增强身体的适应能力。
孩子房间可以开空调，但温度要保持在6℃左右。
最后提醒大家，一定不要对着头部吹空调。出汗、醉酒、洗头后不宜立即吹空调。
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整理编辑：祝芳娜
责任编辑：孙赛威
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