现如今，很多人的工作压力大节奏快，白天时间紧迫，忙碌一整天。到了晚上回家，已经是筋力尽。睡前匆匆洗个澡，头发没吹干，就倒头睡下，这种生活节奏几乎人人都有。
据新闻报道，武汉一位女士，因日常工作很忙碌，晚上洗头没有干透就睡觉，成了经常的事。突然有天早起时却发现自己嘴巴歪咧，连刷牙都没法完成。医生详细问诊发现，患者最近既没感冒，也没吹冷风，诱发面瘫的原因很可能是头发没吹干。
头发未干可以直接睡觉吗？
首先，头发不吹干就睡觉危害很大。很多人洗完头后干得很慢，特别是女性朋友吹干头发的时间更长，等不及就湿着头发直接睡了。偶尔一次可能不会有什么感觉，但一不小心，就可能有严重的后果。
诱发头晕头痛
睡觉前洗头不擦干头皮，导致大量的水分在头皮表面，会出现头皮局部麻木，或者会出现头疼、头晕的现象，严重者还会出现恶心。长此以往，还会引发一种称为“头皮下静脉丛炎”的疾病。
导致感冒
晚上湿着头发睡觉很容易导致感冒。因为头发在变干的过程中，大量水分蒸发可能会带走很多的热量，此时会感觉到寒冷，容易导致感冒情况的发生，出现流鼻涕或者打喷嚏，还会伴有头痛等不良症状。
湿气重
刚洗后，附在头皮的水分还隐藏在发隙之间，马上睡觉，可能会导致寒气入侵体内，引起湿气重的情况，长期如此，会导致气滞血淤，经络阻闭。可能会导致皮肤容易出油、头晕和头痛，还会出现四肢关节疼痛甚至肌肉麻痹等不良症状。
洗完后要马上吹干吗？
洗完头发直接吹干是不建议的。医院皮肤科主任医师杨淑霞表示：洗头后不能马上吹干头发。刚洗完头，头发上的水分是很充足的，此时用较高温度的风吹头发，或者干脆把头发吹干，头发里面的水分会沸腾汽化，在毛发里产生“泡沫状发”，如果长期如此，头发就会显得很干燥、枯黄、容易断，严重影响头发的健康。
注意，自然风干的过程中，不要反复梳理头发。在湿头发时，毛干的摩擦力是非常大的，头发也处于比较脆弱的状态，反复用梳子梳对头发有损伤。
如何干发才不伤发呢？
自然风干
应先用干毛巾把头发上的水分吸干，然后等待自然晾干即可，待头发干透再进行梳理。
用电吹风吹干
而用电吹风吹干的话，同样需先用毛巾擦干头发。吹头发时先吹干发根，主要可以先把头皮吹干，防止着凉，也防止头部受风引起偏头痛。同时头发的水是从上向下滴的，靠近发根的地方更好吹干，节省时间。
然后用中低档吹风吹发，吹风机与头发保持一定的距离，吹至头发7-8分干。最后根据个人需要，热风吹完后可以转至冷风继续吹至全干，也可以等待头发自然干透。
